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励志文章之成功人士如何利用清晨时间

一日之计在于晨。早晨你不会经常被打扰,时间就难说了,而且你刚从睡梦中醒来,神清气爽。这样,你的个人计划比锻炼或者思考策略。

如果你有远大目标,可早晨的日程太繁忙,为了实现这些目标,你在早晨都该做些什么呢?

因为我经常写些时间管理的东西,几年下来,我看过好几百份不同的日程表。我研究人们早晨的xi惯发现,利用这段时间的方法可以分为五个步骤。按照这五个步骤,你就能逐渐建立起属于你的有规律的早晨。

1、记录你的时间

想要更好的利用时间,需要知道你现在是如何使用时间的。如果你曾经减过肥,你就知道营养师会让你记录饮食,这样才不会不知不觉吃多了。时间也是一样,尽可能频繁的记录你对时间的使用,不管是使用电子表格,word文档,还是纸和笔。

为了记录你早晨的时间,你需要记录整个星期的活动。为什么?因为通常解决早晨的问题,要从一天的时间着手。比如,你早晨起床时感觉很疲劳,因为昨晚又熬夜了。但如果你看看你每天晚上在干嘛,你会发现你总是在做一些无关紧要的事。电视节目可以录制下来早点看嘛,或者早晨六点半在跑步机上边跑步边看。

就早晨本身来说,有条理也不代表做得足够好。好好琢磨一下你的判断标准,比如你相信“想要工作干得好,要比老板来得早”,因为父辈就是这么干的,但你老板可能并不领情,因为他早来一小时,也没能清静。如果你觉得有些事非做不可,那就去做吧,但记住,一生中非做不可的事情没有几件。